I taekwondo kan man träna på två olika sätt eller kombinera dem. Det ena är traditionell kamp som kallas Kyorugi (uttalas Ki-rigi) och den andra är olika kombinationer av rörelsemönster som kallas Poomsae (uttalas Pom-se).
Para Taekwondo är nystartat som sport i Sverige (av oss på Wermdö Taekwondo i samarbete med Allmänna Arvsfonden) men är en stor sport i många andra delar av världen. Det hålls regelbundna tävlingar nationellt och internationellt och taekwondo är en olympisk sport. Nästa Paralympics hålls i Paris 2024. Läs mer här
Nedan har vi samlat några videoklipp på para-atleter i de båda kategorierna Kyorugi och Poomsae. Hoppas att du blir inspirerad och vill komma och prova på taekwondo med oss!
